Videotræning 8 min. med Hans

Herunder: 1 video 8 min.

Nederst på siden: Link til 8 små videoer med træningtips.


Du kan også se hele træningen i otte små videoer

8 x 1 minut med Hans Lykkemark Christensen - her

Hans Lykkemark Christensen er instruktør i Ry Motionsklub og underviser i Ry Ungdomsskole.

Video produceret af Kelså Kommunikation, maj 2013